Tables-Réglables-Hauteur

Avec l'évolution du milieu de travail, plus que jamais, l'accent est mis sur la santé et le bien-être. La recherche montre que se déplacer tout au long de la journée augmente la satisfaction et le moral au travail, tout en réduisant l'inconfort et en fin de compte l'absentéisme des employés. Les tables réglables en hauteur jouent un rôle de plus en plus important dans la planification des bureaux contemporains, offrant flexibilité, personnalisation et performances ergonomiques avancées. Les conseils suivants vous aideront à mettre en place un poste de travail ergonomique qui assure la santé, le bien-être et la productivité en général.

 

1 hauteur de table

La hauteur de la table ou les périphériques d'entrée doivent être juste en dessous de la hauteur du coude en position assise ou debout.

2 Clavier

Le clavier doit être facilement accessible et à la largeur de vos épaules.

3 Moniteur

Le moniteur doit être au niveau des yeux, à environ une longueur de bras de vous.

4 En position assise

La chaise de travail doit être capable de soutenir entièrement votre dos et la hauteur de la chaise doit être réglée pour permettre à vos pieds de toucher complètement le sol.

5 En position debout

Vous devez répartir votre poids uniformément et vous tenir droit, et vous assurer que le clavier et le moniteur sont toujours correctement réglés.