[Vc_row] [vc_column] [vc_column_text]
உங்கள் பணியாளர்களின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துவதில் உங்களுக்கு ஆர்வம் இல்லையென்றால், கணினி மேசையை வாங்குவது எளிதான பணியாக இருக்கலாம். நீங்கள்? சரி, நாம் சொல்ல வேண்டும், ஊழியர்கள் ஒவ்வொரு வணிகத்தின் முதுகெலும்பு. உங்கள் வணிகம் எவ்வளவு பெரியதாக இருந்தாலும் சிறியதாக இருந்தாலும், உங்கள் ஊழியர்களின் ஆதரவு உங்களுக்கு இல்லையென்றால், உங்களுக்கு உற்பத்தித் திறன் இருக்காது. மேலும் இது உங்கள் வணிக வளர்ச்சியின் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, உங்கள் பணியாளர்கள் உங்களுக்காக அதிக உற்பத்தித்திறனைக் கொண்டு வருவதற்கு நேரத்தைச் செலவிடுகிறார்கள் என்றால், நீங்கள் ஏன் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டக்கூடாது?
உட்கார்ந்து அல்லது நின்ற நிலையில் மணிக்கணக்கில் வேலை செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. இது உடல்வலி, முதுகுவலி, ஸ்பான்டைலிடிஸ் மற்றும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
தீர்வு? சரிசெய்யக்கூடிய உயர மேசை கால்கள்! அவை பயனர்களுக்கு, குறிப்பாக வேலை செய்யும் நபர்களுக்கு ஆறுதல் சேர்க்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
இந்த மேசைகள் பயன்படுத்தினால் வழங்கக்கூடிய ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி பேசலாம்.
4 வழிகள் சரிசெய்யக்கூடிய உயர மேசை ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்குப் பொறுப்பாகும்
1.முதுகுவலி, மன அழுத்தம் மற்றும் தசை சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும்: ஆய்வின்படி, பெரும்பாலான வேலை செய்யும் நபர்கள் முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஏனென்றால் அவர்கள் கிட்டத்தட்ட 9 மணி நேரம் ஒரே நிலையில் அமர்ந்து வேலை செய்கிறார்கள்.
இதேபோல், மன அழுத்த நிலைகள் மற்றும் தசை சோர்வு ஆகியவை ஊழியர்கள் அடிக்கடி பாதிக்கப்படும் இரண்டு முக்கிய கோளாறுகளாகும்.
நாள்பட்ட முதுகுவலியிலிருந்து உங்கள் ஊழியர்களுக்கு உதவுவதற்கான சிறந்த வழி, சரிசெய்யக்கூடிய உயரம் கணினி மேசைகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இந்த மேசைகள் மூலம், பயனர்கள் தங்கள் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப மேசையின் உயரத்தை சரிசெய்ய முடியும். உங்கள் வேலையில் எந்த இடையூறும் ஏற்படாமல் நீங்கள் உட்கார்ந்து மாற்று வழியில் நிற்கலாம்.
2.அதிக எடை அதிகரிப்பு இல்லை: நீண்ட நேரம் உட்காருவது கூட அதிக எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். நம்புவதா இல்லையா? உட்கார்ந்த நிலையில் இருப்பது மற்றும் உடல் அசைவுகள் எதுவும் செய்யாமல் இருப்பது கலோரிகளை எரிக்க உதவாது. மாறாக அதிக கலோரிகளை பெறுவதற்கு உடலுக்கு உதவுகிறது.
அதிக எடை அதிகரிப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. உடல் பருமன் ஏராளமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கீல்வாதம், நீரிழிவு, புற்றுநோய், கீல்வாதம், பித்தப்பைக் கற்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பல.
இந்த அபாயங்கள் அனைத்தையும் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, சரிசெய்யக்கூடிய உயர மேசைகளை ஊழியர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தி, அவர்களை மாற்று அடிப்படையில் உட்காரவும் நிற்கவும் அனுமதிப்பதாகும்.
3.இருதய நோய்களுக்கான வேலை: சாதாரண முதுகுவலி மற்றும் உடல் வலியைத் தவிர, இந்த சரிசெய்யக்கூடிய உயர மேசை கால்கள் உங்கள் இருதயக் கோளாறுகளிலும் கூட வேலை செய்யலாம். நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களோ இல்லையோ, ஆனால் அதுதான் உண்மை.
நீண்ட நேரம் உட்காருவது ஒரு நபருக்கு இதய நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை மேம்படுத்தும். இந்த உட்கார்ந்து நிற்கும் மேசைகள் மூலம், அத்தகைய அபாயங்கள் தெளிவாக தீர்க்கப்படுகின்றன.
4.இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த: நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி உணவுக்குப் பிறகு நடக்க அல்லது அசைவுகளைச் செய்யுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் அலுவலகத்தில் இருக்கும்போது இது சாத்தியமில்லை. நீங்கள் ஏதேனும் மேசை வேலையைச் செய்தால், நீங்கள் உட்கார்ந்து உங்கள் வேலையை முடிக்க வேண்டும். நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும்போது சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும் என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. அதேசமயம், நீங்கள் சிறிது நேரம் நின்று அசைவுகளைச் செய்தால், அது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, கிட்டத்தட்ட 40% ஆகக் குறைக்கிறது.
இறுதி வரிகள்
எனவே, உங்கள் பாரம்பரிய, பழங்கால மேசைகளை இந்த உயர் தொழில்நுட்ப அலுவலக மேசைகளுடன் மாற்ற நீங்கள் தயாரா? இந்த நவீன காலத்தில் பயனர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த கண்டுபிடிப்பு.
செலவு பற்றி யோசிப்பதை நிறுத்துங்கள். தி சரிசெய்யக்கூடிய உயரம் மேசை கால்கள் ஒவ்வொரு பைசாவிற்கும் நிச்சயமாக மதிப்பு இருக்கும்.
எனவே, ஒரு புகழ்பெற்ற டீலரைத் தேடி, இன்றே உங்கள் ஆர்டரை வைக்கவும்.
[/ Vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]