Как сделать рабочий стол удобнее

Вы весь день в офисе? Вы должны поднять комфорт своего рабочего стола на новый уровень уже сегодня.

Бесчисленные профессионалы по всей планете ежедневно часами сидят за столами. Если вы практически постоянно сидите за столом, вам, естественно, следует сделать все возможное, чтобы сделать вещи максимально удобными. Неспособность создать удобную и приятную рабочую среду может привести к самым разным последствиям. Это может привести к боли в спине, плохое настроение и многое другое. К счастью, создать уютный стол не так сложно, как вы думаете. Если вы хотите научиться делать свой стол более удобным, эти пять советов могут иметь большое значение.

Купите подходящий стул

Очень важно приобрести подходящий стул, прежде чем делать что-либо еще. Вы должны найти время, чтобы изучить варианты стула, которые оптимальны для вашего тела, предпочтений и ситуации в целом. Никогда не следует выбирать стул наугад. Вы должны думать о длине с учетом ряда компонентов, таких как ваш рост, вес и общая форма. Обязательно посмотрите на поясничную опору. Если вы возьмете стул с такой опорой, это поможет вам добиться превосходной осанки. Сильная осанка поможет вам избавиться от упорных болей и болей. Это особенно важно для людей, которые сидят подолгу изо дня в день.

Помните также, что у вас всегда есть возможность пойти на стоячий стол. Если вы так предпочитаете, можете полностью забыть о стульях.

 

Берегите глаза

Если вы сидите за столом по работе, велика вероятность, что вы смотрите в экран компьютера. Именно поэтому вам следует сделать все возможное, чтобы защитить глаза. Вы можете поддерживать свое зрение в отличном состоянии, выбрав достаточно большой шрифт. Это может минимизировать или исключить возможность перенапряжения глаз. Если вы постоянно прищуриваетесь, это признак того, что ваш размер шрифта просто не сокращает его. Попытка прочитать слишком мелкий шрифт может даже вызвать дискомфорт, связанный с головной болью, а это последнее, что вам нужно, когда вы пытаетесь много работать посреди напряженного рабочего дня.

Также может быть полезно сосредоточить внимание на местоположении экрана вашего компьютера. Поместите его в такое место, которое не сделает его уязвимым для бликов, связанных с естественным солнечным светом. Убедитесь, что ваш экран находится на расстоянии не менее 20 дюймов от вас. Если вас беспокоит постоянная боль в шее, то это, вероятно, признак того, что ваш экран находится слишком близко или далеко.

 

Получить панели конфиденциальности

Подавляющему большинству профессионалов, работающих за столами, приходится ежедневно уделять много времени концентрации. Вот почему этим людям может быть так вредно иметь дело с любыми отвлекающими факторами, которые они видят. Для них также может быть вредно терпеть значительное количество шума. Положительная новость заключается в том, что в наши дни есть возможности для преданных делу людей, которые хотят избегать подобных проблем. Если вы относитесь к этой категории, вы можете получить панели конфиденциальности. Вам следует выбрать перегородки для стола, которые могут поглощать звук. Вы даже можете заглянуть в разделители комнаты, которые могут делать то же самое. Эти разделители способны минимизировать шум. В то же время они могут препятствовать тому, чтобы люди отвлекались. Если вы хотите иметь возможность обдумывать масштабный и неотложный рабочий проект, не игнорируя громкий и продолжительный телефонный разговор коллеги, то помощь подходящих панелей конфиденциальности может оказаться весьма полезной. Они также, как правило, довольно экономичны.

Используйте красивый и компактный обогреватель

Может быть сложно работать в офисе с коллегами весь день. Это потому, что большинство профессионалов абсолютно не контролируют температуру в своих офисах. Практически невозможно сконцентрироваться и выполнить работу в холодном офисе. Если вы чувствуете, что дрожите часами подряд, вы можете принять меры. Вы можете сделать это, купив безопасный и надежный обогреватель это портативный. Вы можете разместить этот обогреватель прямо под столом. Просто не забудьте получить на это разрешение своего начальника. Переносные обогреватели не всегда разрешены в рабочей среде. Вам также не обязательно ограничивать использование портативного обогревателя до уровня ниже стола. Если вы склонны к зябкости верхней части тела, то, возможно, в ваших интересах поставить обогреватель на стол.

У вас обратная температурная проблема? Если всю весну и летние месяцы вы работаете в чрезмерно жарком и душном офисе, вам больше не придется мириться с ощущением далеких от идеала, когда вы концентрируетесь. Это потому, что вы всегда можете приобрести безопасный и уважаемый небольшой настольный вентилятор. Небольшая циркуляция крови может избавить от головной боли. Это может даже избавить вас от головокружения и раздражительности.

 

Оцените ситуацию с клавиатурой

Офисным работникам следует уделять пристальное внимание расположению клавиатуры. Это может значительно упростить набор текста. Вы должны потратить время на то, чтобы оценить конкретное расположение вашей клавиатуры. Не забудьте также подумать о точном расположении коврика для мыши. Если игнорировать эти места, дискомфорт может стать для вас огромной проблемой. Во время набора текста вы должны отдавать предпочтение прямым запястьям. Вы также должны следить за тем, чтобы ваши руки находились на уровне локтей или ниже их во время набора текста. Если вы хотите добиться этого, установка лотка для клавиатуры может сработать как шарм. Расположение клавиатуры - важная часть понимания того, как сделать рабочий стол более удобным.