81212200058
Sem categoria

Mesas ajustáveis ​​em altura

021Com a mudança no local de trabalho, agora mais do que nunca, o foco está na saúde e no bem-estar. A pesquisa mostra que mover-se ao longo do dia aumenta a satisfação e o moral no local de trabalho, ao mesmo tempo que reduz o desconforto e, em última análise, diminui o absenteísmo dos funcionários. As mesas ajustáveis ​​em altura desempenham um papel cada vez mais importante no planejamento contemporâneo de escritórios, oferecendo flexibilidade, personalização e desempenho ergonômico avançado. As dicas a seguir ajudarão a configurar uma estação de trabalho ergonômica que garanta saúde geral, bem-estar e produtividade.

81212200058

 

1 altura da mesa

A altura da mesa ou os dispositivos de entrada devem estar logo abaixo da altura do cotovelo quando sentado ou em pé.

Teclado 2

O teclado deve ser de fácil alcance e na largura de seus ombros.

Monitor 3

O monitor deve estar no nível dos olhos, aproximadamente a um braço de distância de você.

4 Quando estiver sentado

A cadeira de trabalho deve ser capaz de suportar totalmente suas costas e a altura da cadeira deve ser ajustada para permitir que seus pés toquem totalmente o chão.

5 Quando em pé

Você deve distribuir seu peso uniformemente e erguer-se e garantir que o teclado e o monitor ainda estejam configurados adequadamente.