Mesa para sentar-se de pé AIO
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3 da melhor mesa permanente para 2021 | Venace

Talvez você já conheça os perigos de ficar sentado por muito tempo. Você trabalha em ambientes internos e tem uma mesa de trabalho e uma cadeira, então é inevitável que fique sentado por muito tempo. Talvez sua empresa não o ajude a comprar uma mesa ajustável ou cadeiras ergonômicas para ajudá-lo a trabalhar melhor. 2021 está chegando. No novo ano, você gastará mais tempo e energia para manter sua saúde? Neste artigo, Venace explica por que você precisa usar uma mesa vertical 2021 e como usá-la, e no final irá recomendar três Venacea melhor mesa de pé 2021. Então, vamos começar!

Por que usar uma mesa de pé

O National Institutes of Health afirma que quanto mais velho você for, maior será a probabilidade de você se sentar. Existem dados que mostram que os americanos com mais de 12 anos têm de sentar-se de 8 a 10 horas, em média, para fazer outras coisas que não requeiram consumo de energia. O Dr. Labros Sidossis é o chefe do Departamento de Esportes e Saúde da Escola de Arte. Ele sugeriu: “Para aqueles que ficam sentados o dia todo, eles deveriam ficar de pé, caminhar e se alongar a cada 30 a 40 minutos, mas, na verdade, muitas pessoas não fazem isso. Se não puder Se não puder, ficar de pé no trabalho não é uma má ideia, porque vai destruir essa posição sentada contínua, que é prejudicial à sua saúde. Por exemplo, pode causar dor lombar, dor nas costas, espondilose cervical e doença vascular. ”

Mesas de elevação ajustáveis ​​| Elegante e Ergonômico | Venace

Você precisa saber que o sedentário já foi comparado ao “novo tabagismo”. Mais e mais instituições americanas estão prestando atenção a esse tópico e pesquisa sedentários. De acordo com um estudo dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, 25% dos americanos sentam-se por mais de oito horas por dia. Dentre os 5000 adultos que participaram da pesquisa, 40% disseram que não eram fisicamente ativos e não praticavam exercícios, e 10% disseram que não eram apenas inativos, mas também sentados por mais de 8 horas por dia. Ao mesmo tempo, encontramos dados de alguns relatórios de pesquisa. Astudy publicado em o Jornal do American College of Cardiology analisou dados de cerca de 150,000 participantes nos últimos nove anos e descobriu que pessoas que ficavam sentadas 8 horas por dia ou mais morriam. O risco de doenças cardiovasculares e de qualquer causa é maior. Portanto, precisamos prestar atenção a esse problema do sedentarismo, principalmente para os trabalhadores de escritório no local de trabalho.

Ficar sentado por muito tempo também é prejudicial para as costas. Quando você se senta, 90% da maior pressão estará nas suas costas em comparação com a posição em pé. Certamente, exclui alguns fatores especiais, incluindo o design da cadeira e a maneira como você realmente se senta na cadeira. No entanto, por qualquer motivo, sentar-se deixará suas costas mais estressadas. Nesse momento, uma mesa em pé pode ajudar a melhorar as dores nas costas e nas articulações. Medhat Mikhael, MD, um especialista em gerenciamento de dor no Spine Health Center no MemorialCare Orange Coast Medical Center em Maryland, disse: “Mesas em pé podem reduzir muito o estresse nervoso e, assim, ajudar a reduzir a dor nas costas. Mesas em pé também podem ajudar a reduzir a dor. O risco de obesidade e ajuda você a se manter ativo. “A mesa em pé não é o remédio mágico para a perda de peso, mas pode ajudá-lo a perder peso com o tempo. Alguém fez um estudo experimental simples. No experimento, quando as pessoas se sentam, elas queimam cerca de 80 calorias por hora. Quando ficam em pé, queimam cerca de 88 calorias por hora. Parece que a diferença é pequena, mas com o tempo, essas poucas calorias vão se acumulando. Se você usar uma mesa em pé cinco horas por dia, cinco dias por semana, vai queimar 200 calorias extras. Após quatro semanas, você queimará mais de 800 calorias, o que pode levar à perda de peso.

Ao desenvolver algumas funções e recursos da mesa, Venace usou centenas de relatórios de dados de pesquisa para fazer isso. Todos os conceitos de design também são derivados de relatórios de dados e necessidades do usuário. Tudo para criar a mesa única e a melhor mesa em 2021, e vou recomendá-la a seguir.

Como usar uma mesa de pé

Venace O especialista em ergonomia, Mike, recomenda que você não fique em pé na mesa o dia todo, mas sim o dia todo. Em vez disso, é recomendável sentar-se à mesa por meia hora, sentar-se por meia hora e depois levantar-se. Então repita. Claro, Venace também resumiu alguns métodos para ajudá-lo a usar a mesa, você pode consultar >> 5 dicas para combater a fadiga ao usar sua mesa permanente

Embora os benefícios exatos para a saúde de uma mesa em pé ainda não sejam totalmente compreendidos, a verdade é que mesmo ficar parado durante o dia quase certamente terá algum efeito em sua saúde geral, mesmo que o efeito seja pequeno. Portanto, vale a pena investir em uma mesa vertical. Você também merece possuir VenaceA melhor mesa de pé 2021. No geral, os especialistas dizem que usar uma mesa de pé pode trazer uma experiência positiva.

3 melhores mesa de pé 2021

mesa de pé

Principais funções e recursos
● Altura ajustável de 640 mm a 1190 mm, adequado para adultos se sentarem e ficarem em pé alternadamente;
● Acionamento por motor duplo, a velocidade de elevação é de 40 mm / s;
● A largura da estrutura da mesa pode ser ajustada, variando de 1075 mm a 1800 mm, e a largura da mesa de suporte pode chegar a 2000 mm;
● O peso da carga é de 120 kg, é adequado para pessoas cuja mesa tem muitos equipamentos de escritório.

O primeiro é com certeza o melhor. Esta mesa de pé é o Venace com a melhor configuração e as melhores vendas entre todas as mesas reguláveis. Você pode compará-lo ao Apple 12 pro, que é um dos melhores desk 2021. Muito adequado para um escritório de ambiente aberto. Ao vender este produto, Venace leva em consideração as preferências de diferentes usuários e os diferentes requisitos para o estilo e tamanho do quadro da mesa, por isso não está equipado com um quadro de mesa, permitindo aos consumidores escolher e tomar decisões no mercado para criar seu próprio estilo único. . Saiba mais >>https://www.venace.com/product/standing-desk/

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Principais funções e recursos

● A altura é ajustável de 710 mm a 1180 mm, adequada para adolescentes e ● adultos se sentarem e ficarem em pé alternadamente;
● Acionamento por motor único, a velocidade de levantamento é 25 mm / s;
● Design leve, produto bruto peso 20 kg;

Como uma das melhores mesas em pé de 2021, VenaceA mesa de mesa com um único motor e um único motor é o melhor estilo de orçamento. A maior vantagem é que ele pode satisfazer os compradores que possuem requisitos de orçamento. É mais caro do que outras mesas de mesa manuais. Low é a melhor mesa para um orçamento de 2021. Projetamos esta mesa com suporte para sentar para reduzir o custo de configuração, para quem deseja ter uma mesa ajustável e tem um orçamento limitado. Saiba mais >>https://www.venace.com/product/sit-stand-desk

Mesa para sentar-se de pé AIO

Principais funções e recursos

● Mecanismo de elevação com motor único fornece um ajuste de altura mais suave de 28 ”-47”, é facilmente operado e motorizado para sentar ou ficar em pé durante o trabalho.
● As pernas de 2 estágios são quadradas.
● O painel de controle com luz de fundo LED exibe constantemente a altura da área de trabalho.
● Memória digital programável com 4 ajustes de altura gerenciando o botão no controlador;
● A mesa, a moldura e os acessórios são um pacote tudo em um, instalação rápida.

A última coisa que quero apresentar é o deste ano Venacenovo produto quente da empresa para a AIO de mesa. Este produto tem três vantagens principais: pacote tudo-em-um, instalação rápida e barato. É acionado por um único motor e possui 4 arquivos de memória. O controlador é muito adequado para adolescentes, especialmente estudantes. Saiba mais >> https://www.venace.com/product/sit-to-stand-desk-aio/

Venace incentiva ativamente as pessoas a investirem em sua própria saúde. Também estamos criando tecnologias melhores para consumidores e usuários para criar uma vida melhor, como VenaceA filosofia da empresa diz: “Vida melhor, melhor preço!”