28
Sep
د کورنیو چارو وزارت پټ دردونه زموږ د ډېرو لپاره، لرې پرتو کارونو ته بدلون یو خوب وو چې ریښتیا شو. نور اوږد سفرونه، ډیر انعطاف، او زموږ د خپل کور آرامۍ نشته. خو...
06
Dec
د نن ورځې ډیجیټل عمر کې، موږ ډیری خپل ځان په میز کې ناست ساعتونه تیروو، سکرین ته ګورو. د دفتر د کار بې ځایه طبیعت د مختلفو روغتیایی ستونزو سره تړاو لري، ...
06
Dec
د نن ورځې په ګړندۍ ، بې ځایه کاري کلتور کې ، ستاسو د کاري ځای اصلاح کول هیڅکله ډیر مهم ندي. د ریموټ کار کولو او د کور دفترونو پراخیدو سره ، د ایرګونومیک میز تنظیم اهمیت لري ...
04
Dec
په عصري نړۍ کې، په میز کې اوږد ساعتونه اکثرا د منلو وړ ندي. که تاسو له کور څخه کار کوئ یا په دفتر کې، حقیقت دا دی چې د اوږدې مودې لپاره ناست یا ولاړ کیدی شي ...
04
Dec
په نننۍ نړۍ کې، موږ ډیری وخت په میز کې ناست یا ولاړ یو. که تاسو ټایپ کوئ، زنګونو کې ګډون کوئ، یا د دندو اداره کول، د دې اهمیت څخه سترګې پټول اسانه دي چې موږ څنګه تنظیم کوو ...
04
Dec
د کار کولو پرمهال د مناسب حالت ساتل د اوږدې مودې روغتیا او لنډمهاله آرامۍ لپاره خورا مهم دي. د اوږدې مودې لپاره ناست، په ځانګړې توګه کله چې د خراب حالت سره یوځای شي، کولی شي د ملا درد، د غاړې سختۍ، او حتی نور هم ...
14
Nov
اړین ولاړ میز — د عصري دفتر ډیزاین یوه حیرانتیا. د قد د تعدیل وړ، څو اړخیز، ارګونومیک — دا میز یوازې لوړ نه دی، دا د کاري ځای انقلاب لپاره مرحله ټاکي. مګر یو کیچ شتون لري. کیبلونه. دوی ځړول کیږي، دوی ...
13
Nov
ولاړ میزونه د کار کولو پرمهال د فعال پاتې کیدو عالي لاره ده. دوی تاسو ته اجازه درکوي چې د ناستې او ولاړ تر مینځ بدیل ولرئ، کوم چې کولی شي د وضعیت او عمومي روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. مګر د اوږدې مودې لپاره ولاړ کیدی شي ...
13
Nov
د داسې کاري ځای تصور وکړئ چې ستاسو بدن سره تطابق کوي، نه په شاوخوا کې. د "ارګونومیک څوکۍ" سره جوړه "د لوړوالی تنظیم وړ میز" یوازې د آرامۍ په اړه ندي - دا د لوبې بدلون دی. دا دوه عناصر یوځای کیږي ...
13
Nov
د میزونو لپاره ناست اوسئ د عصري کاري ځایونو لپاره سپیڅلي قبر ګرځیدلی. د دوی د انعطاف ، غوره حالت او روغتیا ګټو ژمنې سره ، دا د حیرانتیا خبره نده چې دوی ټول قهر دي. مګر راځئ چې ریښتیني واوسو: یوازې ...