우리 중 많은 사람들이 이제 재택근무를 하기 때문에 홈 오피스 장비가 모든 것입니다. 그래서 오늘 저는 시작하는 데 필요한 모든 것이 있는지 확인할 수 있도록 홈 오피스 체크리스트를 만들었습니다. 일단 시작하자 집에서 일하다 우리는 사무실로 돌아오지 않을 것이므로 필요한 사무용 가구 및 기타 장비를 준비해야 합니다. 여러 면에서 집에서 일하는 것은 통근이 없기 때문에 더 많은 시간을 일하게 하므로 집에서 일하는 동안 우리를 건강하고 안전하게 유지할 수 있는 방법을 살펴보는 것부터 시작하겠습니다.

책상과 의자, 홈 오피스 체크리스트

우리가 재택근무를 한다고 해서 WH&S(Work, Health, and Safety)를 적용할 필요가 없다는 의미는 아닙니다. 인체공학적인 좋은 책상과 의자로 편안함을 느끼는 것이 중요하므로 시작하려면 '스탠드 책상'부터 살펴보세요. 좌식 책상은 하루 종일 사무실에 앉아 있는 것이 건강에 좋지 않기 때문에 최상의 작업을 수행할 수 있도록 유연성을 제공합니다. 책상의 디자인을 감안할 때 쉽게 앉고 서거나 바꿀 수 있습니다. 인체공학적 변환기는 사용자가 결정한 모든 작업을 지원하도록 조정됩니다.

를 사용하여 책상에 앉다 건강 문제의 위험을 낮추고 책상 장착형 모니터 암이 작업 수준을 조정하여 긴장이 수반되지 않도록 합니다. 귀하의 책상에는 위치를 쉽게 전환할 수 있도록 다음이 포함될 것입니다.

 

• 인체공학적 사용을 위한 높이 조절 워크스테이션.
• 자주 일어 서서 사지로의 혈류를 증가시키는 데 도움이됩니다.
• 높이 조절이 쉬운 현대적인 디자인.
• 책상은 바퀴가 달려있어 방 주위를 이동할 수 있습니다.
• 선반과 키보드 트레이, 조절 가능한 모니터 마운트는 옵션입니다.

이것은 당신이 움직일 수 있게 하고 한 장소에 너무 오래 앉아 있지 않도록 격려하기 위한 것이지만 앉을 때는 잘 설계된 사무용 의자가 필요합니다.

 

홈 오피스 체크리스트를 위한 최고의 제품 주문

좌식 책상은 베스트셀러 제품 중 하나이며 모든 사람들이 하나를 원하고 주문하는 동안 하루 종일 서 있고 싶지 않기 때문에 의자도 함께 가져옵니다. 아마존에서 입식 책상이 도착하면 지침에 따라 쉽게 세울 수 있고 좋은 품질을 얻을 수 있습니다. 앉기/서기 책상 다리와 탁상을 모두 하나로 통합하여 홈 오피스에 적합한 옵션입니다. 테이블 상판에는 미리 천공된 구멍이 있으며 10-15분 안에 설치할 수 있으며 올바른 높이로 쉽게 올릴 수 있습니다. 새하얀 탁상과 프레임은 홈 오피스 공간에 적합하며 제어판은 5개의 위치를 ​​저장합니다. 함께 주문한 의자는 인체공학적이며 편안하며 필요한 경우 XNUMX시간 동안 몸에 손상을 주지 않고 앉을 수 있습니다.

좌식 책상의 장점

• 28″-47″ 사이의 올바른 높이를 제공하는 단일 모터 리프트. 당신이하는 일에 맞게 높이를 변경하는 것은 매우 쉽습니다.
• 안정적인 사각 다리.
• LED 백라이트 제어 패널
• 높이 설정을 제어하는 ​​버튼입니다.
• 데스크탑용 프레임과 액세서리는 패키지의 일부이며 모든 것을 훨씬 깔끔하게 만듭니다.

홈 오피스 체크리스트 루틴 수립

집에서 일할 땐 일어나서 움직이는 게 더 중요해서 10시 30분에 건물을 나서 옆집 커피숍으로 가는 루틴이 있는데, 20분이면 충분하고 약간의 이동이 가능합니다. 그리고 풍경의 변화.

점심 시간에 20분 정도 더 걸으면 누들 바 또는 샐러드 바가 나옵니다. 이렇게 하면 음식을 먹고 항상 중요한 다른 사람들과의 교류를 하면서 운동을 할 수 있습니다. 그런 다음 사무실로 돌아와서 XNUMX시간 더 일합니다. 하루 종일 에어컨이 완비된 아파트에 있을 때는 탈수를 방지하기 위해 물을 많이 마셔야 합니다.

홈 오피스 체크리스트

사무실을 설정할 때 다음 항목이 모두 중요하며 다음 항목을 확인해야 합니다.

• 좋은 조명, 머리 위와 책상 램프 모두
• 프린터는 컬러가 있는 레이저 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.
• 스캐너는 종종 내장되어 있습니다.
• 파일 및 문서 보관용 캐비닛.
• 플로어 케이블 프로텍터, 특히 애완 동물이 있는 경우 케이블을 물어뜯는 것을 원하지 않습니다.
• 데스크 및 데스크 라이저
• 두 개의 의자, 하나는 당신을 위한 것이고 하나는 방문객을 위한 것입니다.
• 책상 브로셔 전시용 접이식 강단
• 책상에 부착할 모니터 암
• 쓰레기통
• iPad 및 모바일 휴대폰용 충전 스테이션.
• 펜 트레이
• 복사 용지와 잉크 카트리지를 보관할 수 있는 작은 책상 캐비닛으로 바퀴 달린 것을 주문하십시오.
• 사무실 벽의 삽화는 자격을 구성합니다.
• 공기를 정화하는 화분.
• 공기를 정화하고 정화하는 공기 청정기.
• 외부 소음을 제거하는 좋은 창 덮개.

홈 오피스 체크리스트 네트워킹

집에서 일할 때 다른 사람들과의 네트워킹은 훨씬 더 중요합니다. 줌을 통해 네트워킹을 하거나 커피숍이나 주스 바에 가서 다른 사람들을 만날 수 있습니다. 우리는 연락 없이 고립되기 때문에 연결 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 동료 직원과의 만남은 고무적인 대화를 촉발하고 아이디어를 생성할 수 있습니다. 어떤 일을 하느냐에 따라 현재 재택근무를 하는 사람들이 많고, 그 중 일부는 사회적 관계를 유지하기 위해 고군분투하고 있습니다.

또 다른 좋은 아이디어는 상공 회의소 또는 산업 기반 조직과 같은 지정된 비즈니스 그룹에 가입하는 것입니다.

결론

재택 근무가 계속되기 때문에 온라인에서 구할 수 있는 최고의 장비를 주문하는 것이 가장 좋습니다. 주문할 수 있는 조정 가능한 책상을 대량으로 구매하려는 경우 Venace.

이렇게 하면 홈 오피스 체크리스트의 모든 항목을 한 순서로 정렬할 수 있습니다.

주문이 들어오면 좌식 책상은 세우기가 매우 쉽고 사용자를 염두에 두고 설계되었습니다. 직장 생활이 훨씬 더 쉽고 훨씬 더 체계적으로 될 것이기 때문에 XNUMX년 동안 집에 있었고 더 빨리 주문하지 않은 이유가 궁금할 것입니다.