높이 조절 테이블

직장이 변화하면서 그 어느 때보다 건강과 웰빙에 중점을 두고 있습니다. 연구에 따르면 하루 종일 이동하면 직장 만족도와 사기가 증가하는 동시에 불편함이 줄어들어 궁극적으로 직원의 결근이 감소합니다. 높이 조절이 가능한 테이블은 유연성, 개인화 및 고급 인체 공학적 성능을 제공하여 현대 사무실 계획에서 점점 더 중요한 역할을 합니다. 다음 팁은 전반적인 건강, 웰빙 및 생산성을 보장하는 인체공학적 워크스테이션을 설정하는 데 도움이 됩니다.

 

1 테이블 높이

테이블 높이 또는 입력 장치는 앉거나 서 있을 때 팔꿈치 높이 바로 아래에 있어야 합니다.

2 키보드

키보드는 손이 닿기 쉬운 곳에 있고 어깨 너비 안에 있어야 합니다.

3 모니터

모니터는 눈높이에 있어야 하며 약 팔 길이만큼 떨어져 있어야 합니다.

4 앉아있을 때

작업용 의자는 등을 완전히 지지할 수 있어야 하며 의자 높이는 발이 바닥에 완전히 닿을 수 있도록 설정해야 합니다.

5 서있을 때

체중을 고르게 분산하고 키가 커야 하며 키보드와 모니터가 여전히 적절하게 설정되어 있는지 확인해야 합니다.