1 altezza del tavolo
L'altezza del tavolo o i dispositivi di input devono essere appena sotto l'altezza del gomito quando si è seduti o in piedi.
2 Tastiera
La tastiera dovrebbe essere facilmente raggiungibile e all'interno della larghezza delle spalle.
3 Monitor
Il monitor dovrebbe essere all'altezza degli occhi, a circa un braccio di distanza da te.
4 Quando si è seduti
La sedia operativa dovrebbe essere in grado di supportare completamente la schiena e l'altezza della sedia dovrebbe essere impostata in modo da consentire ai piedi di toccare completamente il pavimento.
5 In piedi
Dovresti distribuire il tuo peso in modo uniforme e stare in piedi e assicurarti che la tastiera e il monitor siano ancora impostati in modo appropriato.