Spondylosis serviks merupakan penyakit kota dengan peningkatan tajam angka kejadian penyakit perkotaan. Banyak orang muda menderita spondylosis serviks. Secara klinis, kejadian spondylosis serviks secara bertahap menjadi lebih muda. Setelah penyelidikan epidemiologis spondylosis serviks, tingkat kejadian spondylosis serviks pada stres kerja dan pekerja jangka panjang tinggi, mencapai 58.70%~78.83%.
Setelah mempelajari kelengkungan fisiologis vertebra serviks, ditunjukkan bahwa: orang yang memiliki pekerjaan membungkuk jangka panjang atau memiliki kebiasaan hidup yang buruk dan postur tidur memiliki kemungkinan tinggi radian fisiologis serviks yang abnormal. Otot dan ligamen serviks mereka berada dalam keadaan tidak seimbang untuk waktu yang lama, mengakibatkan distribusi tekanan diskus intervertebralis yang tidak merata, pengaturan cincin serat, dan kemudian gangguan dan fraktur, yang pada akhirnya menyebabkan kendur dan ketidakstabilan tubuh vertebra. Di satu sisi, keadaan tulang belakang leher yang tidak stabil ini akan menyebabkan ketidakseimbangan otot di sekitar leher dan cedera kelelahan berulang; di sisi lain, itu akan menyebabkan perdarahan dan edema intervertebralis, merangsang ganglion sinus vertebralis, menyebabkan berbagai tingkat nyeri di kepala, leher, bahu, dan punggung, dan kemudian lebih lanjut merangsang cabang-cabang saraf perifer, membentuk lingkaran setan nyeri, spasme otot, edema saraf, dan nyeri.
Bagaimana melindungi vertebra serviks kita atau mencegah terjadinya spondylosis serviks? Orang modern menghabiskan sebagian besar waktu mereka bekerja dengan komputer, jadi ini adalah pilihan yang baik untuk beli meja berdiri dan gunakan itu.
1. Dengan membeli meja berdiri dan menggunakannya, Anda dapat dengan bebas menyesuaikan ketinggian yang sesuai, mengubah kelengkungan tulang belakang leher Anda. Sering mengubah ketinggian, dapat menghindari otot vertebra serviks dalam posisi ketegangan jangka panjang, ini tidak akan menekan saraf, menyebabkan spondylosis serviks.
2. Pusat Ortopedi Tulang Belakang Panoramik Amerika, Dokter Ajavara mengatakan bahwa pekerjaan berdiri dapat menghindari tekanan punggung; Ahli endokrinologi Mayo Clinic Levin lebih aktif mengejar pekerjaan berdiri, dia mengatakan bahwa manusia dilahirkan untuk aksi berdiri, termasuk berjalan, dan berdiri memiliki keuntungan meningkatkan metabolisme baru, membakar panas berlebih, meningkatkan insulin, menurunkan gula darah, menurunkan kolesterol, dll., berdiri dengan baik Ada banyak tempat. Meja berdiri memungkinkan Anda untuk bekerja berdiri setelah duduk dalam waktu lama dan melepaskan ketegangan otot punggung dan tekanan serviks.
3. Pekerjaan tetap membantu membuat orang merasa setara. beli meja berdiri dan penggunaan di kantor dan kelompok kerja berdiri di sekitar meja untuk diskusi, suasana akan lebih santai. Dibandingkan dengan situasi di mana bos dan karyawan duduk saling berhadapan, berdiri lebih mudah untuk memperpendek jarak di antara mereka.
Beli meja berdiri, Anda dapat merujuk ke Venace'S. Venace menawarkan berbagai jenis meja berdiri. Belanja hari ini.