Spondylose cervicale est une maladie des villes avec une forte augmentation du taux d'incidence des maladies urbaines. De nombreux jeunes souffrent d'arthrose cervicale. Cliniquement, l'incidence de l'arthrose cervicale s'est progressivement rajeunie. Après l'enquête épidémiologique de la spondylose cervicale, le taux d'incidence de la spondylose cervicale dans le stress au travail et les travailleurs à long terme était élevé, atteignant 58.70% ~ 78.83%.
Après avoir étudié la courbure physiologique de la vertèbre cervicale, il est souligné que : les personnes qui ont un travail d'arc de longue durée ou qui ont de mauvaises habitudes de vie et une mauvaise posture de sommeil ont une forte probabilité de radian physiologique cervical anormal. Leurs muscles et ligaments cervicaux sont dans un état de déséquilibre pendant une longue période, ce qui entraîne une répartition inégale de la tension des disques intervertébraux, une disposition des anneaux de fibres, puis des troubles et des fractures, entraînant éventuellement un relâchement et une instabilité du corps vertébral. D'une part, cet état instable du rachis cervical va provoquer une aggravation du déséquilibre musculaire autour du cou et des lésions de fatigue répétées ; d'autre part, il provoquera une hémorragie et un œdème intervertébraux, stimulera le ganglion vertébral sinusal, provoquera différents degrés de douleur à la tête, au cou, aux épaules et au dos, puis stimulera davantage les branches des nerfs périphériques, formant un cercle vicieux de douleur, de spasme musculaire, d'œdème nerveux et de douleur.
Comment protéger notre vertèbre cervicale ou prévenir la survenue d'une arthrose cervicale ? Les gens modernes passent la plupart de leur temps à travailler avec des ordinateurs, c'est donc un bon choix pour acheter un bureau debout et l'utiliser.
1. En achetant un bureau debout et en l'utilisant, vous pouvez ajuster librement la hauteur appropriée, modifier la courbure de votre colonne cervicale. Changer souvent la hauteur, peut éviter le muscle de la vertèbre cervicale dans une position de tension à long terme, cela n'opprimera pas le nerf, entraînant une spondylose cervicale.
2. Le docteur Ajavara du centre orthopédique de la colonne vertébrale panoramique américaine a déclaré que le travail debout peut éviter la pression arrière; L'endocrinologue de la Mayo Clinic Levin poursuit plus activement le travail debout. bien se tenir Il y a beaucoup d'endroits. Le bureau debout vous permet de travailler debout après une longue période d'assise et de relâcher la tension musculaire du dos et la pression cervicale.
3. Le travail debout aide les gens à se sentir égaux. acheter un bureau debout et une utilisation au bureau et un groupe de travail debout autour du bureau pour discuter, l'ambiance sera plus détendue. Par rapport à la situation où le patron et l'employé sont assis l'un en face de l'autre, il est plus facile de se tenir debout pour raccourcir la distance qui les sépare.
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